Vrchotovy Janovice 95
257 53 Vrchotovy Janovice
Telefon: 702 034 085
Čtenářská dílna: EMOCE
pro 2. a 3. třídu
V našem každodenním životě prožíváme pestrou škálu emocí. Ale - umíme s nimi pracovat? Víme, jak zvládat emoce?
V naší čtenářské dílně, kde tentokrát byli pospolu žáci druhého i třetího ročníku, jsme téma emocí otevřeli. Konkrétně jsme se zaměřili na emoci, která není úplně příjemná, pokud jí prožíváme, ale všichni jí známe a je důležité vědět, že se můžeme naučit, jak s ní pracovat. Jde o STRACH.
Žáci si nejprve vyslechli příběh o chlapci, který měl strach, že nestihne masopust a snažili se vymyslet, jak by mu s jeho strachem pomohli, jak by jeho situaci mohli řešit. Poté na papír všichni pomocí pastelek vyjádřili svůj vlastní strach - někdo maloval konkrétní věci, lidi, zvířata... Někdo použil jen určité barvy a vyjadřoval se abstraktně. O svých obrázcích děti, které chtěly, mluvily. Děti byly překvapené, že i já, jakožto dospělá, jsem namalovala obrázek a řekla jim, z čeho mám obavy, jaký je můj strach. Někteří žáci žili v domnění, že dospělí se ničeho nebojí. Obrázek jsme poté zmačkali, poslouchali jsme meditační hudbu a představovali jsme si, že jsme modré nebe a náš strach je temný mrak, který vítr odnáší daleko od nás. Papírek jsme zahodili a svoje nebe jsme rozzářili.
V další části jsme se přesunuli do školního ateliéru, kde je dostatek prostoru, neboť jsme si vyzkoušeli dechová cvičení a relaxační techniky, které pomáhají zklidnit mysl i tělo, protože strach není pouze v naší hlavě, ale působí na celého člověka (od chvění se, po stažení žaludku, atd.).
Dále jsme otevřeli knihu Ahoj, strachu, kde je poutavým vyprávěním popsáno mnoho situací, kde emoce STRACH vystupuje v mnoha podobách a v každé kapitole je přiblíženo, jak v dané situaci můžeme se sebou samým pracovat a strach překonat.
Přečetli jsme knihu Nejkrásnější místo na světě, kde děti vyvodily závěr knihy - nejkrásnější místo na světě je náš domov - místo, kde strach nemá místo, domov, kde se cítíme bezpečně a bezpodmínečně přijatí.
V závěru si děti mohly knihy prohlédnout a vzájemně si povídaly o svých rozečtených či oblíbených knihách, které si s sebou přinesly. Celý den probíhal v pyžámkách, abychom se všichni cítili příjemně.
Téma emocí je velmi pestré a je velmi důležité o emocích mluvit, neboť potlačená emoce se jednou ,,někde,, projeví a má mnoho podob. Naučme se s emocemi pracovat a naučme se umět o nich mluvit. S paní učitelkou Vlachovou budeme v tomto tématu pokračovat v rámci tandemové výuky.
Datum vložení:
8. 10. 2023 19:06
Datum poslední aktualizace: 8. 10. 2023 19:44
Datum poslední aktualizace: 8. 10. 2023 19:44